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ベンチプレスセット100kg　引き取り限定ベンチ台なし　なっちゃんさん専用

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商品説明

取引場所:奈良県生駒市ベンチプレス台、バーベル、プレート、バーベルクリップのセットです。ベンチの一部分が少し凹んでおります。（一番最後の写真）バーベルとプレート合わせて計100kg。バーベルを置くラックの部分は高さ調節可能。- プレート: 1.25kg4枚, 2.5kg4枚, 5kg2枚, 7.5kg2枚, 　　　　　10kg2枚, 15kg2枚　計90kgプレート穴28mm- バーベル: 長さ約185cm　重さ約10kg※プレート、バーベル共にオリンピック規格（50mm）のもではございません。配送に関しては難しいので、家まで直接引き取りに来てもらう形になります。詳しい場所はご購入後にお伝えさせていただきます。。A7 LUNO シングレット IPF APPROVED『STEALTH』メンズ。ホームジムで使っていた物になります。【極美品】 SBD パワーリフティングベルト Mサイズ 13mm パワーベルト。Mサイズ　SBD ニースリーブ　黒/赤。使用感的には問題はないと思いますが、写真のご確認よろしくお願いします。IVANKO 20kg バーベルプレート USA　②。ローテーションハンドル(Dハンドル)｜アームレスリング器具。バーベル、プレートの規格は28mm。ベンチプレス台　オリンピックシャフトバーベルセット　手渡し限定。MBC オリジナルラックサンドイッチJ-カップ。ベンチの角度調整は不可。SBD ファントムリストラップステティッフ phantom。SBDパワーリフティングベルト Mサイズ　13mm。28mmのものです。ダンベル可変式 40kg 2個セットブラック多機能アジャスタブル★／。IVANKO バーベルシャフト 28mm シャフト 2070mm 10kg。引き取り場所は奈良県生駒市です。⭐️新品⭐️トレーニングベンチ多機能ウェイトリフティングベッド折りたたみ式。tmkom693 GYMWAYジムウェイ＊バンパープレート10kg＊②。ご覧いただきありがとうございます。キクテクノジム　トレーニングベンチ

レビュー

商品の評価：

4.8点(3365件)

2026-03-17

まさきち９: 大変、綺麗な本が届きました。購買前にお店に、DVD が付いているかと、質問した際、即座に丁寧に返事くださり、実際購入してみると、きっちりと、DVD が付属していて、きちんと再生もできました。新品？と思うくらいの状態です。この本には、DVDがなくては、いけないと思います。NHK でも見ていましたが、本を読むと、より深く理解でき、買って良かったと思います。

2026-02-26

とらまめた14: コロナ禍で運動不足！！開脚を目標にストレッチしようと決意！少しずつ体をほぐしています。

2026-03-15

もかろっと: 初めてｋｏｂｏの電子書籍を利用しましたノートパソコンのモニターで見た方が見やすいし動きやすいと思い購入でも思ったより使い勝手がよくなくがっかりです使い勝手がよくないと開く気にならなくなるので本を購入すればよかったと後悔してます

2026-02-12

ぱぐ0711: 親子でできます。痛いけどもその分柔らかくなりました。

2026-03-13

ラヴィクル: 今までの本とは違って、とても綺麗に見開き分りやすく解説されていると思います。肩甲骨の痛みが酷くて針灸院にも通っていましたが、自分で出来る事はやってみようと思い購入しました。

2026-01-29

ysktkgi: 程よい運動で、私にはちょうど良いです。引き締まるといいな。

2026-03-11

hykitami: 本の内容はすごく良かったです。たくさんのやり方が書いてあり多すぎるくらいでした。ＤＶＤは片側しかやってくれず止めながらやらないと出来ないし反対側がわからないところもありました。話し方もはやくて大変でした。先生の出された新しいＤＶＤも買わせてもらいやりました。とてもわかりやすくゆっくりで体が楽になるのがわかります。

2026-01-15

光ちゃん6112: ６年前の本なので、中古で初めて買ったのですが、本当に中古？って思うほど、キレイな本でした。ネットでは本屋に行く事も無く、すぐ購入でき持病がある私には、本当に助かります。また機会があれば利用させてもらいます。

2026-03-09

パパイヤ618: ひとつひとつのポーズの説明が、2ページを使いイラストと解説がされていて、とても解りやすくて良かったです

2026-01-01

なっち2225823: 発売してすぐ購入実践し7ヶ月弱が経ちましたがほぼ毎日ストレッチを行なっています。 XO脚だった脚が確実に真っ直ぐに近づいています。変形性ひざ関節症で膝がズレるという悩みがありましたが、このストレッチで改善しました。むくみが取れるし、脚の疲れも取れます。とりあえず本当にオススメです。

2026-03-07

kota24ei20: 5秒腹筋劇的腹やせトレーニング【電子書籍】[ 松井薫 ] 身体への負担をかけない、もっとも効果的なトレーニング「５秒腹筋」の紹介。他、パーツ別（腕・胸・お尻・脚・お腹周り）トレーニング効果を倍増させる食事法等々。このようなトレーニングは何でも3日坊主の私ですが、これは実行できそうです。 110ページ･著者松井薫徹子の部屋、世界一受けたい授業、主治医が見つかる診療所などに出演

2025-12-18

娟愛: 夫の会社が何故か健康に痩せて仕事をしよう！との方針でライザップを3ヶ月することになり、プチライザップ中で仕事中に1週間に１回ライザップに通って食事の軽い指導から筋トレをして帰ってきます。ライザップを始めて2ヶ月たった今8キロ落ちました。私はひたすら糖質を検索しまくり食事面でサポートしてましたが、いちいちネットで調べるのが面倒で何かないかと探しているとライザップの糖質制限の本を見つけ、即購入しました。大体はわかってはいましたが、色々と食材や調味料などの糖質、また外食した時によく食べるものなどの糖質がのってあり、とても勉強になりました。本格的に痩せたい方も、糖質を見直して体重を維持したい方や健康でいたい方にもおすすめだと思います。私は難病で寝たきりのため運動は出来ないのですが、今まで1000キロカロリーで過ごしていたけど、全く痩せずにいました。でも、夫に付き合って糖質制限をするようになって、体重は減ったのかはわかりませんが、ウエストが10センチも減り驚いてます。カロリー制限ばかり気にしてましたが、やはり糖質制限が痩せる道だったのだと改めて勉強になり、とても良かったです。手軽に持ち運べれる大きさなので、外食した時にはちょっと調べたりもできるし、買って良かったです。糖質だけじゃなくて、何故糖質制限がいいのか？なども詳しく説明されてるのでいいですよ。長々と書きましたが本当におすすめです。

2026-03-05